Существует множество вариантов и способов для поддержания здоровья тела. И многие из них применимы в домашних условиях. Чтобы подтянуть тело, накачать руки и увеличить выносливость, рекомендуется
купить боксерский мешок. Спортивный инвентарь доступен всем желающим, достаточно только открыть каталог интернет-магазина one-click.com.ua.
Почему стоит использовать боксерский мешок дома?
Регулярные тренировки позволяют:
укрепить большинство групп мышц;улучшить самочувствие;снизить подкожную жировую прослойку;усилить работу сердечно-сосудистой системы;медитировать и расслабиться;улучшить навыки самозащиты.И самое главное, мешок подходит для тренировок, начиная с детского возраста. Необходимо только правильно подбирать инвентарь.
Советы по покупке
При выборе стоит ориентироваться в первую очередь на вес и габариты. Выделяют три основные категории — легкие, средние и тяжелые. Первые предназначены для детей и начинающих. Обычно начинка состоит из опилок, тряпок и резиновой крошки, а в качестве чехла применяется кожзам. Вес изделия — не более тридцати килограмм.
Средней тяжести мешки не весят более 60 килограмм. Выполнены как в виде цилиндра, так и в виде груши. Идеально подходят для домашних тренировок уже имеющих опыт владения снарядом. Не нуждаются в особых крепежах, достаточно установить крюк для подвешивания.
Тяжелые мешки, весом около 100 килограмм, рассчитаны на профессиональных спортсменов. Для их крепления необходимо применять особую систему подвесок, что обычно проблематично реализовать в домашних условиях.
Если сомневаетесь в том, какая именно модель подойдет именно для вас, рекомендуется обратиться к профессиональным консультантам. Они подберут подходящий инвентарь, исходя из вашего опыта и навыков.